• У женщин с равномерным распределением жира округлые бедра, едва обозначенная талия, одутловатое, склонное к отекам лицо, сухая кожа и ломкие волосы. К характерным симптомам можно отнести излишнюю потливость, «мраморность» рук и ног, болезненность месячных. Они очень неуравновешенны, часто бывают в подавленном настроении. В интимной жизни – то слишком холодны, то слишком чувственны. Спят, как фотомодели, не менее 10 часов, и если они высыпаются, то активны на протяжении всего дня. Очень любят сладости, булочки, кофе, которым постоянно взбадривают себя иногда до 5 раз в день.
3. В зависимости от общего количества и размеров жировых клеток (конституции жировой ткани) различают два основных типа ожирения: гипертрофический и гиперпластический. Однако можно встретить и смешанный (гиперпластически-гипертрофический) тип ожирения.
При гипертрофическом типе ожирения увеличивается размер жировых клеток без существенного нарастания их количества в организме.
Гиперпластическое ожирение, наоборот, характеризуется увеличением количества жировых клеток.
Предрасположенность к увеличению количества или размеров жировых клеток передается по наследству или может возникнуть при внутриутробном развитии ребенка или в раннем детстве. Ожиреним ребенок может заболеть, если мама переедала в последние 3 месяца беременности или «раскармливала» его в грудном возрасте.
Внимание!
Если беременная женщина ест лишнее или малышу дают слишком много пищи, то у плода или ребенка формируется чрезмерное количество жировых клеток, которые уже никогда не исчезают. При похудении в них просто накапливается меньше жира. Но эти клетки постоянно «просят есть», и при первом же удобном случае «разрастутся», то есть все время готовы к накоплению запасов жира.
Для чего нужна жировая ткань
Способность нашего организма «запасать» жир замечательна. Ведь без запасов жира мы были бы вынуждены постоянно поглощать какую-нибудь пищу, чтобы получать энергию для жизни. Запасы жира – это своего рода аккумулятор энергии, а жировая ткань постоянно участвует в метаболизме организма. Например, в условиях покоя после приема пищи в жировых клетках глюкоза превращается в жирные кислоты, а в дальнейшем – в жиры с накоплением энергии (липогенез). При голоде, действии на организм холода, при физической или психоэмоциональной нагрузке происходит интенсивное расщепление (липолиз) запасенных жиров. Образующиеся при этом жирные кислоты используются в организме как источник энергии или как пластические вещества, необходимые для синтеза сложных липидных молекул.