Как сделать карьеру, сохранив здоровье - страница 12

Шрифт
Интервал


Наиболее часто встречающиеся осложнения этого синдрома это:

• депрессии;

• расстройства пищеварения;

• психосоматические заболевания (язва желудка);

• проблемы в семье и на работе.

С точки зрения симптомов трудоголизм не кажется такой уж тяжелой болезнью, но на деле выясняется, что его излечение одно из самых сложных. Специалисты прибегают к самым различным методам. Используются специальные медикаменты, способствующие выработке серотонина (гормона счастья), в совокупности с психотерапевтическими сеансами, направленными на изменение личности пациента и его отношения к жизни. Но лечение затрудняется тем, что трудоголики приходят к врачу-психиатру только по прошествии долгого времени развития болезни, измучив всю семью и пребывая в состоянии постоянного стресса или депрессии с множество заболеваний психосоматического характера. Многие из них употребляют наркотики или антидепрессанты, что приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Может показаться, что к вам это все не относится, но скорее всего, не совсем так. Трудоголик – это не только сумасшедший компьютерщик из вашего отдела, который, кажется, домой вообще не ходит. Тот, кто не может уйти с работы первым, уверен, что подменить его не способен никто, и дружит только с полезными людьми, – уже находится в группе риска.

Трудоголики бывают разные…

1. «Трудоголик для других» – это тот, кто очень много работает и очень доволен этим. Мама и друзья, а затем жена и дети (если он их сумеет завести) могут быть очень недовольны, но поделать с этим ничего не могут. Помочь этому типу трудоголиков невозможно. Это все равно, что лечить наркомана, который не только не хочет лечиться, но не верит даже в само наличие у себя своей болезни.

2. «Трудоголик для себя» – это тот, кто очень много работает, но испытывает по этому поводу противоречивые чувства. Этот тип небезнадежен. Не всякий, кто очень много работает, – трудоголик. Если другие области жизни такого работника – семья, досуг, друзья – не страдают, это значит, что он любит не только работу, но и все остальное.

3. «Успешный трудоголик» – это тот, кто благодаря своей работе добивается больших профессиональных/карьерных успехов.

4. «Трудоголик-неудачник» – это тот, кто рьяно занимается бесполезной деятельностью, которая никому не нужна. Он имитирует работу, заполняя пустоту в своей жизни.