Затем в течение нескольких дней рекомендуется делать клизмы, чтобы окончательно освободить кишечник от каловых камней и остатков пищи.
Клизмы можно делать:
– С мочегоном (упаренной до ¼ объёма уриной);
– С соком лимона. Считается, что в кислой среде очищение происходит лучше. Пить сок свёклы.
Всё это необходимо сделать, чтобы перейти на растительную диету. Находясь на ней и периодически голодая, можно иногда (не чаще 1 раз в 14 дней), делать клизмы. Это проверено на моём собственном опыте.
Я опишу только ту методику, которой пользовалась лично я. Очищение печени следует проводить после очищения желудка и кишечника на 2—3 день голодания или на 4—6 ой, когда идёт раскрытие желчных ходов. Лучше в ночные часы или в вечерние (21.00 – 22.00) в фазу активности печени по суточному и лунным биоритмам (см. выше).
– Сделать 2 очистительные клизмы.
– Предварительно подготовить 200 – 300 мл. лимонного сока (6 – 7 лимонов) и 200 г. подогретого оливкового (подсолнечного) нерафинированного масла. Масло подогреть.
– Принять горячую ванну, особенно чтобы хорошо прогрелся живот.
– Выпить сначала масло (тёплое), затем лимонный сок.
– Лечь на грелку под правый бок (минимум на 2 часа или на всю ночь).
– Утром вновь сделать 2 клизмы (по 1, 5 л. каждая).
– Спустя несколько часов, вновь делать клизмы, выводя из кишечника зелёные (чёрные) камни, которые попали туда из желчных протоков.
Выводить до тех пор, пока промывные воды не станут чистыми. Затем очистить желудок от масла. В этот день не есть. На следующий, если вы не голодаете – только свежие овощи и фрукты, и больше не нарушать эту диету.
В первый год лучше провести до 8 чисток печени, затем 1 раз в 3—4 мес., потому что даже в овощах и фруктах встречаются нитраты и пестициды. А их обезвреживает ваша печень. Существует ещё т. н. идеомоторная чистка печени, методика которой хорошо описана в книгах Г. П. Малахова.
– Арбузная диета. То есть, употреблять в пищу только арбузы. Но лучше всего – помидорно-огуречная диета. Диурез тогда будет намного сильнее.
– Чаще прогревать область поясницы, одновременно находясь на вышеописанной диете.
ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ, КРОВИ, МЕЖТКАНЕВОЙ ЖИДКОСТИ
– Можно употреблять апельсины и грейпфруты, а можно приготовить из них соки. В целом, в сутки до 1500 мл.