– Управление микробиотой происходит через слово.
– Мысли рождаются в кишечнике и только потом – в голове.
Восстановление микробиотического ядра и микробиома – кропотливый и интересный труд. Это действительно возможно!
Суммарно метаболическое ядро составляет 23 072 клеток/грамм:
– Эубактерии;
– Бифидобактерии;
– Лактобациллы;
– Пропионовые бактерии вида freudenreichii.
Понятия:
– Микробиота – вся совокупность микроорганизмов.
– Микробиоценоз – совокупность микроорганизмов в определённом биотопе.
– Микробиом – совокупный генетический потенциал микробиоты.
– Дисбиоз – то же, что дисбактериоз.
Функции пропионовых бактерий вида freudenreichii:
– способны синтезировать витамин В12;
– снижают pH окружающей среды;
– проявляют антагонистические свойства в отношении патогенных и условно патогенных бактерий;
– образуют ферменты каталазу и дегидрогеназы, цитохромы.
Пробиотики синтезируют в кишечники ферменты и биологически активные вещества, подавляющие рост патогенной и условно патогенной микрофлоры, чем оптимизируют микробиотическую структуру кишечника до уровня индивидуальной нормы, компенсируя дисбиотические состояния. Качественные пробиотики способствуют нормализации жизнедеятельности полостной и пристеночной микробиоты, снижая количество патогенных осложнений.
На фоне восстановления физиологического состояния эпителия кишечника повышается его защитно-барьерная функция, снижается эндогенная интоксикация организма. Также оптимизируется синтез эндогенных витаминов и физиологический уровень абсорбции экзогенных макро- и микронутриентов (питательные компоненты пищи, витамины, иные макро- и микроэлементы, в том числе Fe, Ca, Zn, Mg и биологически активные вещества).
Влияние пробиотиков:
– положительное действие на иммунитет и иммуногенез;
– улучшается нутриетный статус и гомеостаз организма;
– улучшается качество периферического кровообращения;
– способствуют ослаблению влияния или коррекции факторов риска заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой и костно-суставной систем.
Питание будущей матери является важным и определяющим для нормального развития плода. Формирование микробиоты человека определяется в период внутриутробного развития. Бактерии присутствуют в амниотической жидкости (околоплодные воды), меконии, кишечнике у здоровых новорожденных. Примерно до 3-х лет происходит формирование уникального состава микросреды кишечника человека, которая практически не меняется на протяжении всей его жизни.