И вот это состояние дефицита любви становится нормой для ребенка алкоголика, для нас становится НОРМАЛЬНО, когда нас не любят и не проявляют свою любовь по отношению к нам.
И если вдруг кто-то начинает нас любить, проявлять любовь, теплоту, заботу, мы УДИВЛЯЕМСЯ, у нас возникает тревога, потому что это ощущение настолько незнакомо для нас, что становится совершенно невыносимым.
Мы не можем выносить любовь и хорошее отношение, потому что это расходится с нашими подсознательными убеждениями о том, какого отношения мы заслуживаем, о том, что мы вообще не заслуживаем, чтобы нас любили.
В итоге у нас возникает два вероятных сценария в отношениях:
Сценарий 1. Мы очень хотим отношений, страдаем от одиночества, хотим, чтобы нас любили, но постоянно выбираем эмоционально недоступных людей. Мы цепляемся за партнера и боимся быть брошенными. Здесь присутствует подсознательная «жажда» получить от кого-то любовь, недополученную от родителей. Но ключевые убеждения при таком сценарии: «меня невозможно любить и я не заслуживаю любви», приводят к тому, что мы страдаем в отношениях. Нам кажется, что другой человек может сделать нас счастливыми, дать эту любовь, счастье, избавить нас от страданий одиночества, но это невозможно, только мы сами можем дать себе эту любовь и сделать себя счастливыми, никто не может сделать этого за нас. Это так называемый в психологии тревожный тип привязанности.
Сценарий 2. Мы боимся отношений, если кто-то пытается приблизиться к нам, мы тут же его отвергаем. Это происходит потому, что помимо «меня невозможно любить», у нас также возникло убеждение, что если меня полюбят, то это опасно для меня. Опасно быть в близких отношениях, там только боль и разочарование. Тут нам начинает казаться, что отношения и любовь нам совершенно не нужны и мы даже не пытаемся. Или все-таки вступаем в отношения, но не даем партнеру по – настоящему приблизиться к нам, избегаем близости. Здесь присутствует подсознательный страх быть отвергнутым, но в отличие от первого типа, он не осознается и отрицается. Такой тип привязанности называется избегающий.
Думаю, вы уже поняли, что тревожный тип часто подсознательно выбирает избегающего партнера, чтобы попасть в «комфортную» для него атмосферу отчуждения, к которой он привык в детстве.