Прописанное мне диетическое питание не только не помогало, но и ухудшало мое состояние, лишая организм жиров, микроэлементов и витаминов, так необходимых для полноценного дыхания и функционирования организма.
До 27 лет я не могла выяснить причину моего недуга. Моя любовь к йоге привела меня к желанию изменить свой вид деятельности. Проработав по специальности информатиком-программистом на атомной станции 3 года, я поняла, что не вижу перспективы в этом, а самое главное – интереса. И приняла решение пойти учиться на инструктора по йоге. Сыну исполнился год, и я поехала учиться. После завершения курса я стала преподавать йогу в группах. Но столкнулась с тем, что здоровых людей почти нет. А моих знаний было недостаточно, чтобы помочь им. Тогда я решила продолжить обучение в Институте традиционных систем оздоровления на методиста по ЛФК и йогатерапевта. В течение двух лет я изучала анатомию, физиологию, биохимию, биомеханику, различные методы работы с телом, специфику занятий при различных заболеваниях и патологиях. Написала исследовательскую работу по хроническим головным болям и успешно сдала экзамен. Именно на этом обучении я поняла, в чем была причина неполноценности дыхания, и стала с ней работать. Через 2 месяца я почти ее решила. Иногда она еще возникала, но я уже знала, как я могу себе помочь. В одной из глав я расскажу об этом подробно.
Решение моей проблемы, обучение, преподавание и результаты моих клиентов вдохновляли меня учиться дальше. Появилась энергия на дальнейшую реализацию планов и переезд в Москву. В столице я продолжила обучение на различных курсах по ортопедии, мануальным техникам и реабилитации. Прошла обучение на фитнес-тренера и нутрициолога. Углубленно изучала тему женского здоровья. Вела клиенток, проводила марафоны и составляла программы. Запоем читала книги и исследования на тему дыхания и энергии. После рождения дочки продолжила обучение нутрициологии и стала обучаться телесно-ориентированной терапии и нейрокоучингу, чтобы работать с психосоматикой и отношением к себе и к жизни, так как мы помним, что все запускает стресс. Когда дочке исполнилось полтора года, я стала заниматься наставничеством и брать девушек с низким уровнем энергии на двухмесячное сопровождение, чтобы привести их в ресурсное состояние с использованием комплексного подхода к телу, эмоциям и мышлению. Их результаты вдохновили меня на дальнейшее развитие в этом направлении.