Постройте жизнь, которую вы хотите. Искусство и наука стать счастливее - страница 3

Шрифт
Интервал


В чем ее секрет, как в сорок пять лет повернуть к лучшей жизни – и оставаться счастливой на протяжении почти пяти десятилетий после этого?

СЕКРЕТ

Кто-то может отмахнуться от истории Альбины, сказав, что она была редким человеком с природным даром делать лимонад из лимонов. Но ее взгляд на жизнь не был врожденным, он был выучен и культивирован. Она не была просто "счастлива от природы". Напротив, по ее собственному признанию, она долгое время была несчастна, прежде чем произошли большие перемены.

Или можно сказать, что она просто умела "свистеть мимо кладбища" – не замечать плохого в жизни. Но это тоже неправда. Она никогда не отрицала, что плохое случалось, и не притворялась, что не страдает сейчас. Она прекрасно знала, что стареть будет тяжело, что терять друзей и близких будет грустно, что болеть будет страшно и больно. Она не стала счастливее, отгородившись от этих реалий.

Случилось нечто, что изменило Альбину и сделало ее свободной. Точнее, три вещи.

Однажды, когда ей было за сорок, ей пришла в голову простая мысль. Она всегда считала, что для того, чтобы стать счастливее, нужно изменить внешний мир. В конце концов, ее проблемы приходили извне – от невезения и поведения других людей. В каком-то смысле это было удобно, но оставляло ее в каком-то подвешенном состоянии.

Может быть, подумала она, даже если она не может изменить обстоятельства, она может изменить свою реакцию на эти обстоятельства. Она не могла решать, как к ней будет относиться мир, но, возможно, у нее есть право решать, как она будет к нему относиться. Может быть, ей не нужно ждать, пока трудности или страдания в ее жизни уменьшатся, чтобы приступить к делу.

Она начала искать решения в своей жизни там, где раньше были только навязывания. Безысходная безнадежность от ощущения, что она находится во власти своего разлученного мужа, экономики, потребностей своих детей, начала утихать. Не обстоятельства определяли ее отношение к жизни, а она сама.

По словам Альбины, до этого момента ей казалось, что она застряла на плохой работе в ужасной компании. Теперь же она проснулась и поняла, что все это время была генеральным директором. Это не значит, что она может щелкнуть пальцами и сделать все идеальным – генеральные директора тоже страдают в плохие времена, – но это значит, что у нее есть большая власть над собственной жизнью, и это может привести к самым разным хорошим вещам в будущем.