Привет, малыш – прощайте, навязчивые мысли. Остановите спираль тревоги и ОКР, чтобы вернуть себе благополучие на пути к материнству - страница 2

Шрифт
Интервал


Десять лет назад я была молодой мамой с ОКР. Будь у меня тогда книга Дженни Йип, я смогла бы избежать многих проблем. Я в восторге оттого, что женщины с детьми и их семьи теперь могут обратиться к книге «Привет, малыш – прощайте, навязчивые мысли». Она помогает читателям принять неопределенность и ослабить социальное давление, возложенное на молодых матерей. Это изменит правила игры для многих тревожных родителей.

Кэвин Сенапати, журналист в сфере науки и здоровья и автор книги «Прогрессивный родитель»

Дженни Йип открыто рассказывает о своих собственных трудностях с ОКР так, что это найдет отклик у многих. Годами люди обращались к ней за помощью как к специалисту в области ОКР. Эта книга еще больше укрепит ее положение в этой сфере, а также поможет многим другим матерям в их собственных испытаниях.

Стефани Сигел, основатель компании S Media-Consulting и бывший редактор NBC News

Книга Дженни Йип, посвященная ОКР, – маяк надежды для семей, идущих по этому сложному пути. Ее проницательный, сострадательный подход преобразил то, как моя семья понимает ОКР, работает с ним и, рискну сказать, «исцелил» его. Опыт Йип озаряет каждую страницу; она предлагает практические методы и идеи, дающие силы. Эту книгу необходимо прочесть всем, кого коснулось ОКР. Йип оказала глубокое влияние на наш путь к исцелению и углубила понимание данного расстройства. Она настоящая волшебница.

Дженнифер Мейер, генеральный директор и основатель ювелирного дома Дженнифер Мейер

В книге «Привет, малыш – прощайте, навязчивые мысли» Дженни Йип проливает свет на ту сторону материнства, которая часто упускается из виду. Эта книга – жизненно необходимый источник информации для будущих родителей, распутывающих клубки навязчивых мыслей и вины, которую эти мысли вызывают. Она написана честно и с огромным вниманием к деталям, поэтому обязательна к прочтению тем, кто хочет ориентироваться в эмоциональном потоке материнства. Я от всего сердца советую книгу в качестве руководства по возвращению благополучия и радости на пути воспитания детей.

Джонатан С. Абрамовиц, PhD, профессор и директор по клинической подготовке в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл

Дженни Йип исследует переживания женщин с негативными навязчивыми мыслями в перинатальный период, делясь личным опытом и услышанными историями. Это эмоционально мощная и увлекательная книга, обращенная к женщинам, что страдают молча, гадая, одиноки ли они в этой борьбе с трудностями и стыдом, которые приносят ОКР, послеродовая депрессия и/ или тревожность. Йип предлагает мудрое руководство и практические стратегии.