Важно понимать, что созависимый человек может достаточно быстро и незаметно для себя "путешествовать" по этим трем углам треугольника. Сегодня он – грозный Преследователь, завтра – всепрощающий Спасатель, а послезавтра – несчастная Жертва. И этот цикл может повторяться годами, десятилетиями.
Пространство созависимости: Как создается и поддерживается замкнутый круг
Представьте себе, что вокруг зависимого человека (в нашем примере, мужа-алкоголика) созависимая супруга создает некое "пространство". Это пространство заполнено ее мыслями, чувствами, действиями, связанными исключительно с проблемой мужа. В этом пространстве она постоянно переключается между ролями Преследователя, Спасателя и Жертвы.
Больная и здоровая части личности: С кем на самом деле взаимодействует созависимый
У каждого человека, даже страдающего от тяжелой зависимости, есть как "больная" часть личности (проявления зависимости, деструктивное поведение), так и "здоровая" (потенциал к трезвости, ответственности, здравому смыслу). Особенность созависимых отношений в том, что созависимый человек, как правило, взаимодействует исключительно с больной частью личности зависимого. Он ругает его за пьянство (Преследователь), убирает за ним после запоя (Спасатель), жалуется на его поведение (Жертва). При этом здоровая часть личности зависимого игнорируется, ей не дается шанса проявиться и окрепнуть. Созависимый словно не видит или не хочет видеть в близком человеке ничего, кроме его болезни. "Ты уже запланировал, как сегодня ночью пьянствовать будешь? А ну-ка, посмотри на себя! А вчера что было?" – типичные фразы, направленные на больную часть.
"Семья пьет мужем": Вклад каждого в общую проблему
Есть такое горькое, но меткое выражение: "Это не муж пьет, это семья пьет мужем". Оно подчеркивает, что в результат деструктивного взаимодействия вносят вклад все участники системы. Созависимый человек своим поведением (контролем, гиперопекой, созданием условий, чтобы зависимый не сталкивался с последствиями своих поступков) неосознанно поддерживает и даже усугубляет зависимость близкого. Отбирая у человека возможность нести ответственность за свои поступки, созависимый фактически поддерживает условия для пьянства.
Иллюзия решения: Почему привычные действия только усугубляют ситуацию