Хоть мы и можем менять и заново формировать самооценку, уже будучи взрослыми, корень ее всегда лежит в детстве и юношестве. Очень важно всегда быть рядом с нашими детьми, когда им это необходимо, чтобы сформировать в них гармоничную самооценку, понимая, что тем самым мы также сможем улучшить и свою, ближе познакомиться с самими собой и найти наконец эмоциональную стабильность, к которой так стремимся.
В этой книге, которую я считаю по-настоящему особенной, учитывая потребность нашего общества в такого рода книгах, позволяющих поработать с детством и юношеством, вы найдете подходящие инструкции, чтобы изучить глубоко и в необычной форме свою собственную самооценку – а значит, по-настоящему познакомиться с самим собой. Книга поможет вам перевоспитать себя, и тогда вы сможете сопровождать своих детей на их пути, ведь, чтобы они полюбили себя, первым делом нам самим нужно научиться себя любить. Выстроить заново связь с нашим собственным детством, где и закладывается основа нашей самооценки. Вы поймете, что мы никогда не сможем любить кого-то безусловно, если мы не чувствуем этого по отношению к самим себе, и осознаете, что дети – отражение того, что они видят вокруг.
В этой книге вы найдете теоретические и практические инструменты для понимания себя самих и отношений со своими детьми. Закончив книгу, вы точно будете знать, по какому пути двигаться в роли мамы или папы, не проваливаясь в чувство вины. Вы однозначно будете понимать, что делать в трудных ситуациях, и научитесь любить по-настоящему, точно определяя, что именно необходимо вашим детям в каждый момент их жизни. Вы сможете показать им безусловную любовь, возьмете их за руку на этом жизненном пути и никогда ее не отпустите.
Что касается меня, мне пришлось перестраивать и переучивать себя уже будучи взрослой, собирая по кусочкам то, что осталось от меня, знакомясь с собой заново. Я училась давать себе то, чего мне никогда не давали, и давать своим детям то, в чем они нуждаются и чего заслуживают.
У вас тоже получится.
Целую. Еще раз благодарю за доверие, оказанное моей работе.
Таня Гарсия