Необходимость в людях на протяжении многих лет ощущалась как постыдный факт, который хотелось всё время в себе «исправить», потому что он, якобы, отрицает независимость и взрослость.
Этот стыд приводил к вытеснению и отрицанию необходимости в людях и активной демонстрации независимости.
С этим и предстояла большая работа в терапии. Но тогда, в юности, я ещё об этом не знала и предстояло получить достаточно опыта, чтобы убедиться – нет, мне не показалось, у меня действительно есть проблема.
Глава 4. Стыдно нуждаться
Когда человек всем видом пытается показать, что ни в ком не нуждается, то из него сквозит потребность: во внимании, любви, заботе и заинтересованности. Это странное противоречие вызывало и соответствующую реакцию по отношению ко мне: люди тянулись и одновременно не чувствовали себя со мной спокойно.
Нервозность и ощущение себя не в своей тарелке – постоянные спутники при общении с другими людьми.
Но все мы родом из детства. И у каждого из нас есть человек, с которым всегда связана максимальная нужда – потребность в безопасном и принимающем контакте с мамой.
Дефицитарный нарцисс – тот, кто с детства не получил ясности в том, взаимна ли эта потребность, не получил ответа на вечный вопрос: «Мама, нужен ли я тебе так, как ты нужна мне?». Тогда же нарцисс уясняет: когда он пытается получить ясность – прояснить, поставить этот вопрос через провокацию, неудобное или неуместное поведение, то получает холодное отвержение и боль, которую вынести значительно сложнее, чем априори не нуждаться.
И вот в процессе терапии приходится через слёзы и отрицание, но пробираться к болезненной правде:
–
признаться самой себе, что я категорически сильно нуждалась в принимающей и любящей маме, и что нужда никуда не делась;
–
признаться, что мне до сих пор (30, 40, 50 или 65 лет – неважно) не всё равно, какими глазами она смотрела на мои заслуги и провалы.
–
признаться, что я по-прежнему оглядываюсь на её мнение в поисках поддержки и одобрения, когда делаю что-то новое;
–
признаться, что лучшая награда – это любопытство и живой неподдельный интерес к моей жизни.
Как будто ей не все равно. Как будто когда-то я просто ошиблась, неправильно поняла её реакции. И на самом деле, меня все-таки искренне и безопасно любят…
Но ребенок не ошибся. Дитя «Снежной королевы» знает грустный ответ – нет, открыто любить и нуждаться не безопасно. Этот детский опыт и соответствующий вывод переносится на все отношения во взрослой жизни: я никогда никому не покажу важность внимания и близости. Я, наоборот, всегда буду их обесценивать. Чтобы не допустить того урона, который мне наносили моменты, когда в мою открытую душу летело что-то очень оценивающее, безразличное и холодное.