Дыши свободно. Простой способ избавиться от сигарет, вейпов и кальянов - страница 7

Давай поговорим начистоту. Ты ведь не с рождения куришь, правда? Было время, когда ты вообще не думал о сигаретах, вейпах или кальянах. Ты мог спокойно жить, дышать свежим воздухом, не тратить деньги на пачки и не искать зажигалку по карманам. И всё было нормально. Так почему же сейчас тебе кажется, что без сигареты ты не можешь расслабиться, сосредоточиться или просто пережить сложный день?

Ответ прост: тебя обманули. Не друзья, не реклама (хотя и они сыграли свою роль), а сам никотин. Этот хитрый химический враг пробрался в твой мозг и заставил поверить, что он – твой друг. Он как мошенник, который сначала дарит тебе что-то приятное, а потом требует в десять раз больше. И ты платишь – своим здоровьем, деньгами, временем и свободой.

Подумай, сколько раз ты планировал не курить, а потом всё равно тянулся за сигаретой? Сколько раз ты говорил себе: "Это последняя", а через час уже доставал новую? Это не твой выбор. Это никотин управляет тобой, как кукловод, дёргая за ниточки твоих желаний. Он заставляет тебя думать, что ты решаешь, но на деле ты просто выполняешь его команды.

И вот что особенно интересно в современных реалиях. Раньше были только сигареты, и всё было понятно: куришь – значит, куришь. Но теперь у нас есть вейпы, поды, кальяны. И кажется, что это не так вредно, почти как игрушка. Ты видишь, как парень на улице выпускает огромные клубы дыма с запахом манго, и думаешь: "Ну это же не сигареты, это модно, это безопасно." Или сидишь с друзьями в кальянной в каком-нибудь московском лофте или питерском подвале, вдыхаешь сладкий дым, и тебе кажется, что это просто способ расслабиться. Но правда в том, что никотин там всё тот же. Он не стал добрее или безопаснее. Он просто надел новую маску, чтобы ты не заметил, как он снова забирает твою свободу.

Давай разберёмся с вейпами. Многие мои знакомые, особенно молодёжь, переходят на них, думая, что это способ бросить курить сигареты. Но что происходит? Ты просто меняешь одну зависимость на другую. Вместо пачки сигарет таскаешь с собой флакончики с жидкостью и заряжаешь устройство, как телефон. Ты так же выходишь "подышать" каждые пару часов, так же нервничаешь, если жидкость заканчивается, так же не можешь остановиться. А производители вейпов только рады этому – они продают тебе модные девайсы и жидкости с вкусом жвачки, арбуза, колы, зная, что ты подсел. Это не свобода, это просто новый поводок, только с ярким дизайном.