Маша никогда не думала о молчании как о плате. Она воспринимала его как что-то нейтральное: не сказала – значит, ничего не случилось.
Когда начальник в третий раз за месяц забирал её идеи и выдавал за свои, она молчала. Когда мама мимоходом отпускала колкие фразы о том, что «дочка опять всё делает не так», Маша улыбалась и молчала. Когда подруга в кафе с издёвкой заметила, что Маша опять одна, Маша отвела глаза в сторону и промолчала.
Проблема не в том, что тебя обидели. Проблема в том, что ты дала понять: тебе можно это говорить, можно так обращаться. Каждое молчание – это приглашение продолжать.
И да, молчание иногда спасает. Когда спорить бессмысленно, когда нужно выбрать битву, которую стоит вести. Но когда молчание становится системой, когда оно становится привычкой, когда ты уже не замечаешь, как сглатываешь слова… Вот тогда оно начинает стоить тебе слишком дорого.
Знаешь, что самое страшное в этом молчании?
Ты привыкаешь не только к тому, что тебя не слышат. Ты привыкаешь сама себя не слышать. Ты перестаёшь различать свои желания и свои страхи. Ты не знаешь, что тебе нравится, а что ты делаешь просто из вежливости. Ты не понимаешь, где заканчивается «Я хочу» и начинается «Я должна».
Молчание стирает тебя. Не сразу, не за один раз. Постепенно, аккуратно, капля за каплей.
Маша однажды поймала себя на странной мысли. Она сидела в кругу друзей, обсуждая планы на выходные. Кто-то предложил выезд за город, кто-то – кино, кто-то – просто посиделки. Все говорили. Все спорили. Все отстаивали своё.
А Маша… Она даже не знала, чего хочет. Она автоматически поддакивала тем, кто был настойчивее. Улыбалась, кивая, когда кто-то спорил с ней. И вдруг поняла: она не участвует в своей собственной жизни. Она как будто наблюдает за ней со стороны, соглашаясь на любую роль, которую ей предложат.
Твоё молчание стоит тебе жизни. Не в глобальном смысле, не в смысле трагедии. В простом, будничном: день за днём ты живёшь не свою жизнь.
Почему мы молчим?
Потому что:
– Боимся обидеть.
– Боимся показаться агрессивными.
– Боимся разрушить отношения.
– Боимся, что нас сочтут неудобными.
Особенно женщины. С самого детства нам внушают:
«Будь хорошей».
«Не спорь».
«Не перечь старшим».
«Лучше промолчи, чем скажи глупость».
И вот ты взрослая. Умная, сильная, способная. Но внутри всё ещё звучит голос: