Читать Биоинженерия еды / фудтех. Коктейли - Эл Ли

Биоинженерия еды / фудтех. Коктейли

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Биоинженерия еды / фудтех. Коктейли" автора Эл Ли. Общий объем текста составляет эквивалент 25 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание. Книга была добавлена в библиотеку 04.05.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Раздел посвящён функциональным коктейлям нового поколения – нутриентно сбалансированным напиткам, разработанным с использованием достижений биоинженерии и технологий фудтеха. В рецептах используются обогащённые белковые основы (в том числе растительные и микробные белки), ферментированные ингредиенты, суперфуды (спирулина, ягоды асаи, чиа, мака), клетчатка, пробиотики и адаптогены. Коктейли ориентированы на разные задачи: восстановление после тренировок, поддержание энергии, вечернее расслабление или метаболическую поддержку. Акцент сделан на удобство приготовления, высокую пищевую ценность и научную обоснованность состава. Это альтернатива традиционным перекусам и напиткам – с пользой для здоровья, устойчивостью и современным подходом к питанию.

Книга Биоинженерия еды / фудтех. Коктейли онлайн бесплатно


Коктейль 1: Ферментированный ананасовый мохито

Ингредиенты:50 мл ферментированного ананасового сока 30 мл свежевыжатого лимонного сока 10 мл сиропа агавы Листья мяты Содовая вода Лед Приготовление:В стакане смешайте ананасовый сок, лимонный сок, сироп агавы и мяту. Добавьте лед и перемешайте. Долейте содовую воду и украсьте мятой.

Коктейль 2: Коктейль с экстрактом спирулины

Ингредиенты:40 мл водки 20 мл экстракта спирулины 30 мл лимонного сока 10 мл меда Лед Приготовление:В шейкере смешайте водку, экстракт спирулины, лимонный сок и мед. Добавьте лед и тщательно встряхните. Процедите в охлажденный бокал и подавайте.

Коктейль 3: Молекулярный коктейль с ягодами

Ингредиенты:50 мл водки 30 мл ягодного пюре (например, из малины или черники) 10 мл лимонного сока 1 г агар-агара Лед Приготовление:В небольшой кастрюле смешайте ягодное пюре и лимонный сок с агар-агаром, доведите до кипения и остудите. В шейкере смешайте водку и лед, затем добавьте охлажденное ягодное пюре. Перелейте в бокал и украсьте ягодами.

Коктейль 4: Коктейль с растительными экстрактами

Ингредиенты:50 мл джина 20 мл экстракта розмарина 30 мл тоника Лимон для украшения Лед Приготовление:В шейкере смешайте джин и экстракт розмарина с льдом. Процедите в стакан со льдом. Долейте тоник и украсьте долькой лимона.

Коктейль 5: Коктейль с чиа и кокосом

Ингредиенты:30 мл кокосового молока 20 мл сиропа из чиа 50 мл ананасового сока Лед Приготовление:В шейкере смешайте кокосовое молоко, сироп из чиа и ананасовый сок. Добавьте лед и встряхните. Процедите в бокал и подавайте.

Коктейль 6: Коктейль с водорослями и лаймом

Ингредиенты:50 мл текилы 20 мл сока лайма 10 мл сиропа из агавы 5 г порошка водорослей (например, нори) Лед Приготовление:В шейкере смешайте текилу, сок лайма, сироп агавы и порошок водорослей. Добавьте лед и тщательно встряхните. Процедите в охлажденный бокал и украсьте долькой лайма.

Коктейль 7: Коктейль с куркумой и имбирем

Ингредиенты:40 мл рома 20 мл сока лимона 10 мл сиропа из куркумы 10 мл имбирного экстракта Лед Приготовление:В шейкере смешайте ром, сок лимона, сироп куркумы и имбирный экстракт. Добавьте лед и встряхните. Процедите в бокал и украсьте ломтиком имбиря.

Коктейль 8: Коктейль с экстрактом мате

Ингредиенты:50 мл джина 30 мл экстракта мате 20 мл лимонного сока Содовая вода Лед Приготовление:В шейкере смешайте джин, экстракт мате и лимонный сок. Добавьте лед и встряхните. Процедите в бокал со льдом и долейте содовую воду.


Читайте также
Знакомый конфликт поколений коснулся семейства мексиканского рода Перес. Судьба сводит юного Густаво и пожилого Винсенто – хозяина загадочной фермы. П...
1990 год. Литва. Клайпеда. Олег – главный герой "попаденец", обладающий способностью некого "послезнания"будущего. Но место, где он появился, это скор...
Таежный поход в сложных условиях центрального Сахалина, преодоленный в одиннадцатидневный срок по горной тайге и морскому берегу Татарского пролива. Н...
Sergey Pavlov MasterPLEKHANOV RUSSIAN UNIVERSITY OF ECONOMICSPavel Minakov Ph. D. Associate ProfessorRUSSIAN UNIVERSITY OF TRANSPORT (MIIT)Vadim Shmal...
ПП-хлеб – это полезная альтернатива традиционному хлебу, разработанная с учётом питания. Его готовят из цельнозерновой, овсяной, ореховой или безглюте...
Настоящий курс спортивного питания разработан для поддержки активного образа жизни и оптимизации физических результатов. Программа рассчитана и направ...
Рецепты, предложенные в данном списке, ориентированы на питание людей с типом телосложения, известным как эктоморф, которые имеют склонность к быстрой...
Волосы – важная часть нашего внешнего облика, и их здоровье во многом зависит от питания. В данной подборке представлены завтраки, специально подобран...
Правильное питание (ПП) – это сбалансированный подход к еде, который включает в себя полезные и натуральные продукты, минимизируя употребление сахара,...
Этот раздел посвящён полезным и вкусным версиям классических блюд, которые подходят для тех, кто придерживается правильного питания (ПП). Мы собрали р...
Блины – это традиционное блюдо, представляющее собой тонкие круглые лепёшки, приготовленные на основе жидкого теста. Они являются неотъемлемой частью...
Рацион питания для ума на неделю для поддержания и улучшения когнитивных функций, концентрации, памяти и психоэмоционального состояния. Он включает ра...